现代都市的男性，生活方式很不健康。
很多男人都有吸烟的习惯，认为一根烟就能解决很多问题，有压力吸根烟，没灵感吸根烟。吸烟看似能解决很多事情，但是有带来的新的问题，那就是身体伤害，肺部伤害。大量研究证明吸烟者患肺癌的几率比不吸烟人群高20-25倍，和烟龄、吸烟量成正比。
过量喝酒伤肝，喝酒能够对肝脏造成直接的伤害，导致肝脏的脂肪大量堆积，这也就是我们俗称的脂肪肝，当脂肪肝发展到一定程度，会引起肝硬化，严重的还会诱发肝癌；长期饮酒还会导致男性不育；过量喝酒能够诱发胃溃疡，严重的胃溃疡，还会出现胃出血症状，胃出血会危及人的生命安全。
中医十分注重睡眠时间，认为晚上11前睡觉，人体器官会很好的，中午11-13点小憩一会，身体会得到良好的恢复。现代都市生活节奏快，工作压力大，回头再加个班，回家休息都快12点了，身体得不到休息和调整，会增加罹患恶疾的风险。
吃燕窝并不是女性的专享，备受现代不良生活习惯所摧残的男人们，通过定时定量吃食燕窝，对改善身体健康大有好处。
越来越多的家庭都开始重视男性健康，滋养男人身体。
在重压之下的男人们，更需要燕窝的滋养和补充，恢复体力和，才能承担起挑梁顶柱的重任。男人吃燕窝不仅是对自身综合体力的滋补和充电。
大家都知道，乾隆是中国历史中最长寿的皇帝，据老档案记载，乾隆皇帝每天都空腹食用燕窝粥，在养生菜单中，燕窝是必不可少的菜肴。
下一篇：燕窝不如鸡蛋是传言还是？