《食物宜忌》云：“燕窝壮阳益气，和中开胃，添精补髓，润肺，止久泻，消痰涎。”《随园食单》记：“燕窝贵物，原不轻用。如用之，每碗必须二两，先用天泉滚水泡之，将银针...

一年四季，要适应气候变化有效地保养身体，防御疾病的侵害。四季气候不同，饮食也应有所差异。四季用燕，各有侧重，清代更为讲究味不雷同。春季食用绣球燕、琉璃燕、白玉燕...

中国自古就有“药食同源”之说，而“民以食为天”“安谷则仓，绝谷则危”等句，也说明了饮食活动在人类社会发展进步中起到了特别重要的作用。 饮食，是人体从外界环境中吸...

说起燕窝，犹如打开一道养生修心的大门，它是老祖宗传承千年膳补文化中不可或缺的珍馐，是当下食疗养生界口口相传、卓有成效的高端膳品。“医疗不如食疗，食疗莫过于膳补”...

燕窝的保存是一门技术活，储存不当不仅容易营养流失，同时也会加速燕窝的发霉。这其中，不少的储存误区一直困扰着大家，一起看看你中招没? 干燕窝 误区：直接丢冰箱 许...

相信大家身边都会有这样的朋友——才买了十克二十克的燕窝，断断续续地吃了一段时间，就来抱怨：“吃燕窝根本没效果，以后都不要吃了...

燕窝是我们现代社会都在追求的一种补品，也素有养生之道的说法，其实，在古代的燕窝就流传开了，本文为大家介绍燕窝的饮食文化和历代食谱。...

吃燕窝要有食用的最佳时间，在最佳时间食用才可以把燕窝的功效最大化的发挥出来，真正体现燕窝的价值，那么吃燕窝的最佳时间又是什么？...

好东西要有好搭配才可以真正的体现出它的价值，燕窝，作为名贵的补品，需要正确的烹饪方法才可以把燕窝的功效发挥到极致，下面介绍一些燕窝的食用方法。...

在五行中，金木水火土相生相克，而在食物的搭配方面也是有讲究的，今天我就来和大家讨论一下燕窝的食用禁忌。...

购买燕窝后最大的问题就是如何保存，本文为您详细介绍燕窝保存方法。 ...