秋冬是个进补的好时节， 不少人会买点燕窝进补， 但是在进补期间如果不小心发烧了还能吃燕窝么？
燕窝含有接近50%的蛋白质，属于蛋白质高的食物了。
发烧期间身体各个系统的免疫功能都会下降很多，
特别是消化系统和呼吸系统。
当肠胃的消化功能急速下降的时候
摄入的蛋白质如果不能得到及时的消化，
未经消化的高蛋白大分子
可能透过受损的胃肠道粘膜进入体内，
诱发某些变应性疾病。
发烧期间，
食物在人体内消化分解的时候会产生热量，
尤其是蛋白质产生的热量很高，
如果发烧期间服用高蛋白食物
会使人体的体温升高，
不利于发烧的康复。
打个浅显的比喻，
当你的能量大部分用来消化蛋白子大分子，
那剩余的少能量就很难与发烧病毒抗衡了。
而且在发烧的时候身体的体温本来就上升，
能量就不多，
那样的话就更难消化吸收高蛋白分子，
没有多少能量抵御驱除病毒
病情也不会好转。
因此，当我们发烧期间，
不要进补燕窝。
不单是燕窝，
其他滋补品也不再吃了，
套用虚不受补的原理我想大家都明白的。