俗话说“十个女人九个寒”，尤其是到了秋冬，更需要选择合适的食物，来调理温补。
对于体质偏寒的人来说，食用燕窝是可以的。只是在平时的食物搭配上，需要注意多添加些温热性的食物即可。
桂圆红枣燕窝
燕麦核桃燕窝
红石榴牛奶燕窝
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