宝宝的大脑发育的黄金期是从妊娠-2岁,但宝宝自身合成唾液酸的能力有限。在宝宝脑部发育过程中,从外部获取燕窝酸就显得非常重要。所以瞄瞄推荐准妈妈们在备孕的时候就开始定时服用燕窝。
所以妈妈产后吃燕窝,除了对皮肤好,对宝宝发育也是显得非常重要。产后妈妈吃燕窝可以通过母乳传给宝宝,是一人吃两人补的时候。等宝宝四个月大以后,妈妈们可以通过添加辅食的方式开始少量给宝宝摄入一些燕窝。
食物中富含对脑部发育有益处的食物,比如妈妈的乳汁,再比如燕窝,或奶粉。然而,
一罐900克的奶粉燕窝酸含量是0.5克,
而10克优质纯燕窝中燕窝酸含量就在1克左右。
这时候,在宝宝能开始吃辅食的时候,给宝宝添加一些燕窝显得尤为重要
1.婴儿要满四个月以上(可以添加辅食之后)才可以食用,而每次燕窝的食用量不要超过2克。
2.四个月到一岁的幼儿可以把燕窝炖好后加到奶粉里喂。
3.两岁以前的幼儿食用燕窝的话,还可以煮在粥里。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。
4.一点,也是最重要的,无论多大的儿童,在初次食用燕窝后,请观察孩子三天,以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏,如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状,说明孩子对燕窝不过敏,就可以放心食用。
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