孩子吃燕窝有用吗 可别小看了燕窝

许多新加坡和香港的父母每天都为孩子们提供燕窝粥作为早餐。燕窝作为一种天然食物，营养丰富，温和，对孩子的成长发育非常有益。

燕窝对儿童的功效主要有：

燕窝含有独特的唾液酸，也叫神经氨酸，它是婴儿早期所必需的成分之一，其中母乳含量。它参与细胞表面的各种生理功能，在人体的生理中起着非常重要的作用。

燕窝富含大量蛋白质和碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾和燕窝酸、氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸），儿童吃燕窝更有利于摄取各种营养成分。

儿童在生长期需要补充大量的钙质，燕窝中含有丰富的活性钙，可为儿童生长期提供足够的钙。

此外，燕窝中还含有丰富的活性蛋白和胶原蛋白，可促进表皮细胞生长，促进人体吸收各种微量元素。

燕窝不仅含有人体容易吸收的活性蛋白质，而且含有丰富的氨基酸和微量元素。这些对身体发育中的孩子很有帮助。对于正在上学的青少年，面临中考或高考，他们承受着巨大的精神压力，越来越多的家庭在考试前都选择燕窝，作为子女考前必备的营养品。